Suhtelabor | Nõustamisfirma

Nõustamisfirma

Inimese elus on olukordi, mis panevad kogu tema kannatuse proovile ja ületavad taluvuse piiri - pikki aastaid võidakse otsida vastust küsimusele, miks on just minuga nii ja mida ma saaksin muuta.

Broneeri aeg

Minust

Töötan psühholoog-nõustaja, pere- ja paariterapeudi ning traumaterapeudina individuaalklientide, perede ja paaridega. Psühholoogiline nõustamine on mõeldud inimese toetamiseks elus ettetulevate raskuste korral, et aidata inimesel enda probleeme, mõtteid, hirme, soove ja tundeid paremini mõista. Oma töös kasutan tõenduspõhiseid meetodeid.

Oman magistrikraadi psühholoogias, perekonnapsühhoterapeudi kutset, lisaks olen läbinud EMDR terapeudi I ja II taseme koolituse ning saanud traumaterapeudi diplomi. Tegutsen individuaalnõustaja, traumaterapeudi, pere- ja paariterapeudina alates 2010. aastast.
Nõustan eesti ja inglise keeles ning soovi korral pakun ka online nõustamise võimalust.

Minu poole võid julgelt pöörduda kui:

vajad selgust iseendas, suhetes, vanemarollis
on tunne, et paarisuhe/pereelu on muutunud koormavaks
on raskusi ja /või erimeelsusi lastekasvatuse teemadel
on lastega seotud mured - sõnakuulmatus, probleemid koolis, kaaslastega vms
on traumaatiliste kogemustega seotud probleemid või peres on lein
soovite arutleda oma suhte või pereelu erinevate aspektide üle
mureks on ärevus, meeleolulangus, madal enesehinnang või hirmud

Hooldusõiguse ja suhtluskorra teemadega palun minu poole mitte pöörduda.

Helen Sööl

helen.sool@hotmail.com

Teenused ja Hinnakiri

Sotsialkindlustusameti klientidele on teenused tasuta.

Heaolu ja enesehooldus

Hetked iseendale igapäevaelu keskel

Mind on alati huvitanud inimese heaolu tervikuna — nii sisemine tasakaal, vaimne heaolu kui ka teadlik ja hooliv enese eest hoolitsemine. Usun, et puhkamine, enesehoid ja igapäevased hoolitsusrituaalid mõjutavad meie enesetunnet rohkem, kui sageli märkame.

Lisaks psühholoogilisele nõustamisele tutvustan ja toon sinuni valiku looduslikke juuksehooldustooteid, mis toetavad rahulikku, teadlikku, tervislikku ja tasakaalustatud enesehooldust ning aitavad luua hetki iseendale igapäevaelu keskel.

Tähtis teada

Vastuvõtule saab aegu broneerida ja tühistada ainult online broneerimissüsteemis läbi broneeri aeg nupu. Aja broneerimisel on soovitav mõne lausega kirjeldada probleemi olemust ning kirjutage ka sellest, mida te nõustamiselt ootate.
Kui soovite vastuvõtuaega muuta või tühistada, tehke seda hiljemalt vastuvõtule eelneval tööpäeval.

Vastuvõtule mitte ilmumisel ning sellest teavitamata jätmisel on klient kohustatud teenuse eest tasuma täies mahus.

Vastuvõtule tulla täpselt broneeritud ajal, mitte varem.

Vastuvõtule palun lemmikloomi mitte kaasa võtta, kuna teenusel käib ka allergilisi kliente.

Nõustamise ruumides on keelatud pildistada, filmida ja salvestada heli.

OHVRIABI

Ohvriabi eesmärk on toetada ohvrite toimetulekut ja turvatunnet ning ennetada vägivalla kordumist
Toetame inimesi, kes on kannatanud kuriteo, vägivalla või kriisijuhtumi tõttu

Tugi telefonis, veebis ja silmast-silma
nii eesti, inglise kui vene keeles

Ohvriabi koduleht palunabi.ee
E-post: kriisiabi@sotsiaalkindlustusamet.ee

Ohvriabi kriisitelefon 116 006 (ööpäev läbi)
välismaalt helistades +372 614 7393
Lasteabi 116 111 (ööpäev läbi)
Inimkaubanduse ennetamise ja ohvrite abistamise nõuandeliin +372 660 7320 (E‑R 8.30‑17.00)
Vägivallast loobumise tugiliin +372 660 6077 (E‑R 10.00‑16.00)

Lisaks pakume toetavaid teenuseid ise või läbi koostööpartnerite, kelle kohta leiad täpsemat infot palunabi.ee lehelt